"Estoy haciendo posturas que antes eran imposibles para mi.
Con Dharma Vinyasa Yoga estoy rompiendo mis límites." Cecilia de la Torre"Estoy encantada con las clases.
Me siento totalmente transformada, y he perdido dos tallas!" Alison Smith"Dharma Vinyasa Yoga me gusta mucho más que otros tipos de yoga que he probado.
No hemos cantado ni un solo OM, y he sudado a chorros!" Ana Perez"Después de algunas clases podía sentir mis músculos por primera vez.
Siento mucha más fuerza en mi cuerpo al practicar." David Nevin"Estoy haciendo posturas que antes eran imposibles para mi.
Con Dharma Vinyasa Yoga estoy rompiendo mis límites." Cecilia de la Torre
Todo en una clase, todo en 90 minutos.

Descubre la practica de Dharma Vinyasa Yoga en España, en pleno centro de Madrid.
Una práctica revolucionaria cuerpo-mente de 90 minutos que consiste en 39 ejercicios dinámicos y 3 tipos de respiración rítmica a 36 grados.
Disuelve el estrés, aumenta la flexibilidad, quema grasa, trabaja el core, fortalece el sistema cardiovascular, calma las emociones, y tonifica todos los músculos.
Todo en una clase, todo en 90 minutos.
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¿Quién lo puede practicar?
Dharma Vinyasa Yoga es una práctica dinámica, pero lo pueden practicar personas de cualquier edad y no es necesario tener flexibilidad o buena condición física para hacerlo, es sólo cuestión de actuar y desfiarte a ti mismo.
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¿Qué llevo a mi primera clase?
Sólo necesitas llevar una toalla y para los hombres pantalón corto, las mujeres pantalón corto o mallas y camiseta sin mangas. Es importante beber mucha agua antes y después de la clase, y se recomienda no comer como mínimo dos horas antes de la clase.
- Quiero probar una clase ya!
